お仕事番号：100097908

【企業の魅力】
当社スタッフも同ポジションで活躍中！1987年設立！日本で最も歴史があるM&A事業を行うコンサルティング企業です。M＆Aを通して、日本の経済成長や産業の活性化などを促進し社会貢献性の高い企業です。当社スタッフから複数名就業しており「家庭と両立しやすく理解のある企業！」との声があり、働きやすさはお墨付きです＊

【仕事の魅力】
コンサルタントのアシスタントとして、顧客企業への年賀状やクリスマスカードのデザイン業務やリサーチ～社外向けプレゼン資料の作成などをお任せします。季節に応じたカードをデザインから作成まで対応いただくため、illustratorやPhotoshopの経験を活かしたい方におすすめです。一部、英語を使用した資料作成もお任せするため英語も活かせます。週3日×4時間×基本在宅OK！キャリアと家庭やプライベートと無理なく両立可能！

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  東京駅　徒歩1分　/　大手町(東京都)駅　徒歩6分　/　日本橋(東京都)駅　徒歩7分

• 勤務時間

  9:00～17:00の中で実働4時間でお選びいただけます。10:00～14:00、11:00～15:00（実働4時間／休憩なし）など

• 残業

  無し

• 日数

  週3日（月、水、金）
  
  【在宅・リモートOK】初日出社後、翌日から週3日在宅勤務が可能。数ヶ月に1回、出社相談あり

• 勤務期間

  即日～長期
  2026年1月開始の方もご相談可能です。

• 給与

  時給2,800円 （通勤手当相当額含む）

• 必要経験

  コンサルアシスタント、英語読み書き
  illustrator、Photoshopの使用経験

• OAスキル

  [Word]リンク貼付 [Excel]関数（IF、COUNT、VLOOKUP） [PowerPoint]アニメーション設定/リンク貼付

お仕事番号：100098246

【企業の魅力】
人気の若手俳優を起用したTVCMや、アニメとのコラボ商品でも話題！オーガニックシャンプーや化粧品など知名度の高い消費財ブランドを複数保有し、アジアをはじめ、アメリカやヨーロッパにもブランドを展開しています。当社からの派遣スタッフも活躍中！過去には、派遣スタッフから直接雇用への切り替え実績もあり、長期にわたって安定して働ける職場です。

【仕事の魅力】
業績好調に伴い、部署体制の強化のために増員募集です！輸出入に関わる貿易事務のお仕事。英語を使うシーンは基本的にメールのみ。読み書きができれば、英会話ができなくても大丈夫です。習熟度にあわせて、徐々に担当するブランドや顧客、国をひろげていくことが可能。丁寧に業務レクチャーしていくのでご安心ください。1日の実働5時間から相談可能なので、時短×スキルを活かして無理なく働くことができます。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  恵比寿駅　徒歩9分　/　広尾駅　徒歩13分　/　代官山駅　徒歩15分

• 勤務時間

  10:00～19:00の間で実働5時間以上でお選びいただけます。
  【例】10:00～16:00（休憩60分）、11:00～17:00（休憩60分）

• 残業

  無
  -

• 日数

  週4～5日(月～金)
  ・日数、曜日はお選びいただけます。
  ※事前のお休み相談は可能です。

• 勤務期間

  即日～長期
  ※1月、2月開始も相談可能です。

• 給与

  時給2,100円(交通費全額支給)

• 必要経験

  【必須】貿易事務経験非（パッキングリストの作成など）

• OAスキル

  [Excel]データ入力/関数（SUM、AVE）

お仕事番号：100098048

＊フルタイム応援キャンペーン対象のお仕事｜就業決定＆3ヶ月継続で祝金3万円支給＊

【企業の魅力】
1969年創業＊オフィスサービスのパイオニアとして、事業所向けトータルサービスを行う老舗企業。日本全国の拠点だけでなく、海外拠点も複数あり安定の経営基盤がある同社。家庭との両立に抜群！部署メンバーは全員が子育て経験のある主婦なので、お子様の急な発熱などによるお休み調整もしやすい環境です。チーム内で協力し合う風土があり、長期的に働きたい方にオススメ！

【業務の魅力】
海外メーカーからの機械調達に伴う輸入業務をお任せします。貿易関連の経験者歓迎！スキルを活かしてご活躍いただけます。年齢不問で正社員を目指せる！月収25～30万円＊個人の成果に応じて月給の2～5倍の賞与も！部門ではコーヒーや水などのフリードリンクが豊富で福利厚生もバッチです。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  三ノ輪駅　徒歩5分

• 勤務時間

  08:30～17:30（実働8時間／休憩60分）

• 残業

  あり
  ※固定残業17時間含む

• 日数

  週5日（月～金）
  ※事前のお休み相談なども相談可能です。

• 勤務期間

  即日～長期
  ※開始日は調整可能です。

• 給与

  時給2,000円 （交通費33,000円 / 月まで支給）
  ＜直接雇用時＞
  雇用形態:正社員
  勤務時間:08:30～17:30 休憩60分（実働8時間）／残業有／所定休日:土、創立記念日 法定休日：日
  給与:月給 250,000～300,000円※固定残業代3万円～（17時間相当分）※超過分は別途実時間外手当を支給）
  【年収】 賞与なし：300～360万 ／賞与あり：350万～510万円（月給の2～5倍想定※会社業績をベースに個人の評価して支給）
  
  交通費:有（上限33000円/月）
  その他:賞与有／健康保険、厚生年金、雇用保険、労災保険など

• 必要経験

  ・貿易・輸入業務の経験
  ・日常会話の英語スキル

• OAスキル

  Excel：VLOOKUP／ピボットテーブル

お仕事番号：100098238

【「より良いものを、より多くの人へ。」を事業ミッションにマーケティング支援事業を展開】
同社は、大企業からスタートアップまでの事業成長・売上成長を戦略策定から実行、仕組み作りまで一貫して支援するマーケティング会社です。目指しているのは、情報過多の現代において、本当に良いものを必要としている人へ最短で届けること。マーケティングで情報を適正化し、国境を越えて世界の課題解決に貢献しています。日本とシンガポールに拠点を持ち、有名企業出身者も多数在籍。国内外100社以上の支援実績があり、英語圏・中国語圏への展開も進めるグローバル成長企業です。

【時短正社員としてキャリアと家庭の両立を目指したい方へ】
法務の窓口担当として契約書締結サポートの知見を生かしながら、幅広くバックオフィスを経験できるポジションです。リーガルチェックや法務業務はそこまで業務量が多くないため、時短勤務でも業務範囲を広げながらキャリアアップを目指せます。弁護士にもいつでも相談でき、バックオフィスはママ社員も多く在籍。子育てに理解のある環境のもと、お互いに調整・サポートし合いながら活躍できます。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  神谷町駅　徒歩4分　／　虎ノ門ヒルズ駅　徒歩6分　／　六本木一丁目駅　徒歩12分

• 勤務時間

  実働5時間よりお選びいただけます。
  ※フレックスタイム制（コアタイム12:00～16:00）
  「週5日×実働5時間」「週4日×実働6.5時間」など就業日数も相談可能です。

• 残業

  無
  残業時間は基本的に発生しません。

• 日数

  週5日（月～金）
  ※業務状況に応じて週2日のリモート勤務が可能です。
  ※火・水・木曜は出社日としていますが、就業日数が少ない週は週2日リモートができるよう調整可能です。

• 勤務期間

  即日～無期
  ※数ヶ月先のご入社もご相談可能です。
  ※試用期間3ヶ月

• 給与

  年収250～320万円（週5日、実働5時間の場合）
  ※給与は、就業時間・ご経験・スキルに応じて変動いたします。
  
  【給与形態】月給制
  【固定残業代／月】42時間／48,000円～62,400円／超過分支給
  【交通費／月】支給　※上限20,000円
  【昇給】年2回
  
  【休日・休暇】
  ＜年間休日120日＞
  土日祝日休み、年末年始休暇
  有給休暇、慶弔休暇、産前産後休暇
  
  【福利厚生】
  社会保険完備

• 必要経験

  【必須】
  ・契約書締結に関する業務経験
  　┗法務、営業アシスタントとして契約書の内容のすり合わせ　など
  
  【歓迎】
  ・経理／労務／総務などの他のバックオフィス経験
  ・英語の読み書きスキル

• OAスキル

  -

お仕事番号：100098111

【企業の魅力】
レンタルWi-Fiや空港送迎サービスなどを行う企業。当社には様々な国籍のスタッフが在籍し、国際色豊かな会社です。海外旅行客が増えてきたことにより、サービスの需要増！当社スタッフが活躍中です！会社はとても風通しがよく、フラットな環境なので、安心してお仕事していただけます！お休み相談や時短の働き方への理解あり＆働きやすさはお墨付き！駅チカで快適！抜群のオフィス環境！

【仕事の魅力】
海外旅行客からの問い合わせ対応を通じて、これまでの英語を使った業務経験をそのまま活かせるポジションです。顧客対応は英語が中心のため、「語学力を仕事で使い続けたい」「英語に触れる環境で働きたい」という方にぴったり。旅行客から直接「ありがとう」をもらえる機会も多く、やりがいを実感しやすいお仕事です。女性スタッフも活躍しており、シフト制のため私生活と無理なく両立できます。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  御成門駅　徒歩3分　/　新橋駅　徒歩11分　/　大門駅　徒歩9分

• 勤務時間

  8:00～19:00の間で実動8時間
  【例】8:00～17:00・9:00～18:00・10:00～19:00（各休憩1時間）

• 残業

  なし

• 日数

  週5日（月～日・祝）
  ※事前のお休み相談も可能
  ※勤務はシフト制になります

• 勤務期間

  即日～長期
  ※2026年1月開始も相談可能

• 給与

  時給1,900円（交通費全額支給）

• 必要経験

  【必須】電話対応／英語を使用した業務経験
  【歓迎】旅行会社での手配業務経験

• OAスキル

  【必須】Excel（データ入力）

お仕事番号：100097643

＊フルタイム応援キャンペーン対象のお仕事｜就業決定＆3ヶ月継続で祝金3万円支給＊

【企業の魅力】
アジア太平洋地域の生産性向上を通じ、社会経済の発展に貢献する国際支援機構です！設立から60年以上の歴史を持ち、21の国・地域が加盟する、知名度と信頼性の高い国際機関で働けます。社内の約3割が外国籍のメンバー！多様なバックグラウンドを持つ方が活躍中で、英語でのやり取りも日常的に発生するグローバルな環境です。

【仕事の魅力】
経理をチームで分担して行っています！今回は日次～月次決算をお任せ！勤務は週5日、9:30～17:30のフルタイム。残業なしでぴったり定時退社OK！さらに、高時給の2,400円で、安定収入＆家庭とキャリアを両立したい方に最適なお仕事です。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  水道橋駅　徒歩8分　/　後楽園駅　徒歩7分　/　本郷三丁目駅　徒歩9分

• 勤務時間

  9:30～17:30（実働7時間／休憩1時間）
  休憩：12:30～13:30

• 残業

  なし

• 日数

  週5日（月～金）
  ※お休み相談しやすい環境

• 勤務期間

  即日～長期
  1月、2月開始可能

• 給与

  時給2,400円 （交通費1,000円 / 日まで支給）

• 必要経験

  【必須】月次決算
  英語：ビジネスレベルの読み書き

• OAスキル

  【必須】Excel：VLOOKUP関数、データ集計（ピボットテーブル）

お仕事番号：100098175

【全米No1！エッセンシャルオイル業界の世界的なリーディングカンパニー】
創業1993年、世界中に事業を展開し日本でも25周年を迎える同社は、100％天然の高品質エッセンシャルオイルで知られる業界屈指のグローバル企業です。自社農場の管理から製造・販売までを一貫して手掛け、種の選定から製品化までを保証する独自基準「SEED TO SEAL」に基づき、世界へ自然の恵みを届けています。リーディングカンパニーならではの環境で、国際的なキャリアを築けます。

【未経験歓迎！充実したサポート体制で世界的ブランドの成長を担う営業へ】
世界的なエッセンシャルオイルブランドの成長戦略を、会員となるブランドパートナーの支援を通じて推進する営業職です。単なる販売ではなく、パートナーの成功を後押しすることで、ブランドそのものの成長に直結するやりがいを実感できます。業界経験豊富な経営陣も直接育成に関わるため、未経験からでも着実にスキルを習得可能。さらに海外出張を伴う業務連携により、国際的な視点や経験も獲得できます。フレックスや在宅勤務制度も整い、働きやすさと成長機会を両立できる環境です。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  表参道駅　徒歩3分　／　明治神宮前駅　徒歩7分　／　原宿駅　徒歩12分

• 勤務時間

  7:00～19:00の間で実働8時間でお選びいただけます。
  フレックスタイム制度（コアタイム11:00～15:00）
  ※業務に慣れるまで、所定労働時間（9:30～18:30）での勤務を想定

• 残業

  有
  部署平均20～30時間
  ※イベントや出張時期により変動あり

• 日数

  週5日（月～金）
  ※業務状況に応じて週3日のリモート勤務が可能です。
  ※入社1ヶ月は出社となります。
  ※出張の兼ね合いで土日祝勤務となる可能性があります（平日で振替休日を取得）。

• 勤務期間

  即日～無期
  ※数ヶ月先のご入社もご相談可能です。
  ※試用期間3ヶ月

• 給与

  年収400～450万円想定
  ※給与は、ご経験・スキルに応じて変動します。
  
  【給与形態】月給制
  【固定残業代／月】30時間／59,200円～66,600円／超過分別途支給
  【交通費／月】支給※定期代の月上限100,000円
  ※出張代は全額会社負担
  【賞与】業績賞与
  【昇給】年1回
  
  【休日・休暇】
  ＜年間休日125日＞
  土日祝日休み、年末年始休暇、夏季休暇
  慶弔休暇、有給休暇
  
  【福利厚生】
  社会保険完備、自社商品の従業員割引販売制度、団体保険（生命保険・入院保険）、能力開発補助

• 必要経験

  【必須】
  ・基本的なPC操作（Word、Excel、PPT、SNSを使用できる方）
  
  【歓迎】
  ・顧客接点の経験がある方（接客・販売など）
  ・英語の読み書きが可能な方

• OAスキル

  -

お仕事番号：100098179

【全米No1！エッセンシャルオイル業界のグローバルトップブランド】
1993年の創業以来、世界各国で事業を拡大し、日本では25周年を迎える同社。100％天然にこだわった高品質エッセンシャルオイルを提供する、世界的なリーディングカンパニーです。自社農場の栽培から加工・販売までを自社で一貫管理し、「SEED TO SEAL」という厳格な品質基準を徹底。自然の力を最大限に引き出した製品を世界へ届けています。専門性と成長機会を得られるグローバル企業です。

【グローバル企業のフィールドセールスとして国際的なキャリアを築く】
本ポジションは、ブランドパートナーの新規登録や育成支援を通じて、事業全体の成長を直接支えるフィールドセールスです。営業戦略の立案から大規模イベントの企画・運営まで、活躍のフィールドは多岐にわたります。国内外への出張もあり、国際ビジネスの最前線で実践的なスキルを磨けます。未経験からでも挑戦できる環境が整っていますので、世界を舞台にキャリアを広げたい方に最適。フレックスタイム制やリモート勤務など働きやすさも確保され、長期的に活躍できるポジションです。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  表参道駅　徒歩3分　／　明治神宮前駅　徒歩7分　／　原宿駅　徒歩12分

• 勤務時間

  7:00～19:00の間で実働8時間でお選びいただけます。
  フレックスタイム制度（コアタイム11:00～15:00）
  ※業務に慣れるまで、所定労働時間（9:30～18:30）での勤務を想定

• 残業

  有
  部署平均20～30時間
  ※イベントや出張時期により変動あり

• 日数

  週5日（月～金）
  ※業務状況に応じて週3日のリモート勤務が可能です。
  ※入社1ヶ月は出社となります。
  ※出張の兼ね合いで土日祝勤務となる可能性があります（平日で振替休日を取得）。

• 勤務期間

  即日～無期
  ※数ヶ月先のご入社もご相談可能です。
  ※試用期間3ヶ月

• 給与

  年収450～550万円想定
  ※給与は、ご経験・スキルに応じて変動いたします。
  
  【給与形態】月給制
  【固定残業代／月】30時間／66,600円～81,400円／超過分別途支給
  【交通費／月】支給※定期代の月上限100,000円
  ※出張代は全額会社負担
  【賞与】業績賞与
  【昇給】年1回
  
  【休日・休暇】
  ＜年間休日125日＞
  土日祝日休み、年末年始休暇、夏季休暇
  慶弔休暇、有給休暇
  
  【福利厚生】
  社会保険完備、自社商品の従業員割引販売制度、団体保険（生命保険・入院保険）、能力開発補助

• 必要経験

  【必須】下記全て満たす方
  ・何かしらの営業経験がある方（個人法人／新規既存問わず）
  ・基本的なPC操作（Word、Excel、PPT、SNSを使用できる方）
  
  【歓迎】
  ・英語の読み書きが可能な方

• OAスキル

  -

お仕事番号：100098180

【全米No1のエッセンシャルオイルで業界をリードする外資系企業】
同社は1993年の創業から、100％天然の高品質エッセンシャルオイルにこだわり、世界的なトップブランドへと成長してきました。世界各国で事業を展開しており、日本でも25年間事業を展開。自社農場の運営から製造・販売までを自社で完結する体制を構築し、「SEED TO SEAL」という厳格な品質基準をもとに、自然の力を最大限に引き出した製品を届けています。グローバルビジネスの中心で専門性と視野を広げられる環境です。

【経験を活かして世界の舞台へ！即戦力としてグローバルに活躍するフィールドセールス】
本ポジションは、独立した個人事業主であるブランドパートナーの成長を支援し、事業全体の成果に直接貢献するフィールドセールスです。日米間のプロジェクト参画や海外出張の機会も多く、国際的な経験を積んでグローバルな視野を養えます。また、ネットワークビジネスという形態を通して、BtoB・BtoC両面の営業スキルを存分に発揮できる環境です。業界の営業経験を活かして世界に挑戦し、さらなる成長を実現しませんか。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  表参道駅　徒歩3分　／　明治神宮前駅　徒歩7分　／　原宿駅　徒歩12分

• 勤務時間

  7:00～19:00の間で実働8時間でお選びいただけます。
  フレックスタイム制度（コアタイム11:00～15:00）
  ※業務に慣れるまで、所定労働時間（9:30～18:30）での勤務を想定

• 残業

  有
  部署平均20～30時間
  ※イベントや出張時期により変動あり

• 日数

  週5日（月～金）
  ※業務状況に応じて週3日のリモート勤務が可能です。
  ※入社1ヶ月は出社となります。
  ※出張の兼ね合いで土日祝勤務となる可能性があります（平日で振替休日を取得）。

• 勤務期間

  即日～無期
  ※数ヶ月先のご入社もご相談可能です。
  ※試用期間3ヶ月

• 給与

  年収550～650万円想定
  ※給与は、ご経験・スキルに応じて変動いたします。
  
  【給与形態】月給制
  【固定残業代／月】30時間／81,400円～96,200円／超過分別途支給
  【交通費／月】支給※定期代の月上限100,000円
  ※出張代は全額会社負担
  【賞与】業績賞与
  【昇給】年1回
  
  【休日・休暇】
  ＜年間休日125日＞
  土日祝日休み、年末年始休暇、夏季休暇
  慶弔休暇、有給休暇
  
  【福利厚生】
  社会保険完備、自社商品の従業員割引販売制度、団体保険（生命保険・入院保険）、能力開発補助

• 必要経験

  【必須】下記全て満たす方
  ・ネットワークビジネス業界での営業経験
  ・基本的なPC操作（Word、Excel、PPT、SNSを使用できる方）
  
  【歓迎】
  ・英語の読み書きが可能な方

• OAスキル

  -

お仕事番号：100098140

【企業の魅力】
創業70年以上の歴史を持つ、クッキーとビスケット専門の老舗お菓子メーカー！世代を超えて愛される誰もが目にしたことのある商品を世に送り出し続けており、高い認知度と安定した経営基盤が魅力。20代～50代まで幅広い年代のスタッフが在籍し、お互いをサポートし合う温かい社風が根付いています。時短にも理解があり活躍しやすい環境！休憩室では自社商品や新商品のお菓子が食べ放題という嬉しい特典あり！

【業務の魅力】
海外事業部にて顧客からのオーダー受注や書類作成などの貿易事務サポート業務をお任せします。ブランクOK！週3日×時短勤務も可能なため、お仕事復帰にピッタリなポジションです。最短14時半退社も可能とお迎えがある方でも安心してご就業いただけます。アシスタントポジションの為、適時指示や不明点の確認もしやすい環境です。

• 翌月開始可能
• 時間曜日選べる
• 家庭や子供の用事でお休み調整可
• 扶養枠内
• 残業なし
• お弁当持参OKな風土
• 駐車場、自転車置き場あり
• しゅふが活躍中
• 服装自由
• 職種未経験OK
• ブランクOK
• 朝10時以降開始

• 最寄り駅

  田端駅　徒歩2分

• 勤務時間

  09:30～16:30の間で実働4.5～6時間（休憩30分～60分）程度でお選びいただけます。
  【例】09:30～14:30（休憩30分）、10:00～16:00（休憩60分）など
  

• 残業

  基本なし

• 日数

  週3日（月～金）
  ※事前のお休み相談なども相談可能です。
  ※曜日はお選びいただけます。
  ※日数を増やしたいなどの相談は可能です。

• 勤務期間

  2026/02/02～長期
  ※開始日は相談可能です。

• 給与

  時給1,750円(交通費全額支給)

• 必要経験

  ・貿易事務の経験（ブランクがあってもOK！）
  ・英語を使用しての業務経験（日常会話レベル）

• OAスキル

  【必須】Excel：IF/VLOOKUP
  【歓迎】Excel：ピボットテーブル